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神奇黃豆營養高- Google Docs
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日期：2025-06-02
可惜的是大豆蛋白質的甲硫胺酸（ 是人體唯一的含硫必需胺基酸）含量低， 因此建議
素食者可以多吃含甲硫胺酸量高的穀類（例如米飯）或者牛奶，補充不足的營養素。...看更多
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