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穴位按摩法有效缓解胃肠不适(图)_健康频道_凤凰网
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日期:2024-10-28
2011年8月1日 - 指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟后将手离开,重复10次,能缓解胃部不适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。...看更多