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第一章：家有小秘方，扭傷不用慌_偏方治小病，煩惱一掃光：最有效、最 ...
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日期：2025-06-09
2012年11月16日 ... 如果不小心腳扭傷了，該怎麼辦呢?腳扭傷時一定要停止活動，更不能隨意地按揉，而
是應該想辦法把腳墊高，最好高於心臟，使血液回流，減輕腫脹和 ......看更多
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