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節食降低熱量就能瘦身？科學家：根本不可能！-健康新聞-yam蕃薯藤新聞
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日期：2024-05-15
每年到了夏天，衣服越穿越少，身材快要現出原形的時候，就會有很多人想要減肥，而減肥最常見的方法就是熱量控制法，根據熱量控制的估算，只要每天減少500大卡的熱量攝取，一個星期下來就可減少半公斤的重量。但是科學家對這種方法畫了一個大 ......看更多
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