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篇名水果之果膠量比一比

篇名水果之果膠量比一比

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日期：2025-10-04
水果中含有許多果膠，人體吃下水果後，當水果排至小腸時，果膠會凝結成一團. 膠狀，會吸附像油脂、膽固醇等物質，使之吸收力減緩，當果膠排至大腸時會被....看更多

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