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篇名水果之果膠量比一比
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日期:2025-05-03
水果中含有許多果膠,人體吃下水果後,當水果排至小腸時,果膠會凝結成一團. 膠狀,會吸附像油脂、膽固醇等物質,使之吸收力減緩,當果膠排至大腸時會被....看更多