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糖尿病的起因和預防方法 - Yahoo!知識+
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日期:2024-05-18
家族遺傳 – 家族中有糖尿病患者 預防方法 你可透過以下方法減低患上糖尿病的風險: 保持均衡飲食,避免進食高糖份食品,多吃高纖維食物; 定期做適量運動; 控制體重; 爭取充足休息,避免精神緊張 ......看更多