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糙米or白米 - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法...減肥日記.卡路里 ...
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日期：2025-05-20
2011年6月22日 ... 你可以回去拿家裡的白米和糙米來看看他們的熱量. 通常是寫100g 3xx-360大卡，兩
者差異不超過10%. 而且他們寫的是 ... 就不叫比白飯熱量高了耶....看更多
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