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素食資訊 - 植物性蛋白質才是健康的蛋白質 ::suiis素易，讓素食變的好容易！
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日期：2024-05-31
而所謂『低品質』的植物性蛋白質 ，雖然合成新蛋白質的速度較緩慢，但相對較為穩定，可以說是最健康的蛋白質。我們並不需要如此煞費苦心地去湊合必需胺基酸，因為我們人體有個非常精密、且複雜的新陳代謝系統，植物性蛋白質在 ......看更多
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