綠豆薏仁可消暑 快計算熱量! | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲

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日期:2025-06-25
炙熱的夏天到了!在被太陽曬得頭昏眼花時,來碗冰涼的消暑飲品,無疑是人間一大享受!不過,營養師提醒,夏天大家常喝的綠豆薏仁湯和粉圓湯都屬於澱粉類,計算熱量和營養時,別忘了要搭配主餐中的主食類一起計算...看更多