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減肥島物語: 紅豆薏仁粥：養顏美容消水腫，也可以當作減肥晚餐。 - yam天空部落
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日期：2025-05-31
夏天適合吃綠豆薏仁湯，冬天當然就是紅豆薏仁湯囉~~ 【營養分析】 基本營養 醣類 25公克 蛋白質 8公克 脂肪 1公克 ... 晚餐：利用紅豆薏仁粥代替晚餐，一定會瘦，那當然是因為"熱量低" ......看更多
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