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維他命資訊網- 維他命C - 每日建議需求量
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日期:2025-05-17
北美飲食攝取參考建議每日至少攝取90毫克,但不要超過每日2公克(每日2000毫克
)。但是其他無法產生維生素C的物種需要攝取建議量的20倍至80倍。而科學家們也 ......看更多