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維生素B6副作用、缺乏症、功效
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日期：2025-12-16
維生素 B6 是水溶性維生素，消化後 8 小時以內會排出體外，所以需要食物或營養補品來補充。實際上維生素 B6 是由幾種物質集合在一起組成的，是製造抗體和紅血球的必要物質，攝取高 ......看更多
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