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背部僵硬怎么办？_健身运动_疾病网

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日期：2025-05-30
2011年3月24日 - 背部僵硬怎么办？ ... 长期不动使肩背部肌肉、筋膜等组织发生劳损或者非特异性炎症，而产生肩背板滞的诸多不适感。 拖延日久，肩背部肌肉发僵， ......看更多

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