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脹氣時要吃什麼來幫助排氣????-楊桃美食網
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日期:2024-05-24
2003.04.09 中國時報 消除脹氣 健康之鑰 (莊淑旂) 肚裡有脹氣會使內臟活力受損、抵抗力減弱,建議大家早上醒來、空肚時自我檢查是否有脹氣。 方法為身體躺平,兩腿弓成九十度垂直於床面,再將右手掌平貼在上腹部,肚子放鬆,左手則放到 ......看更多