腕隧道症候群復健運動的相關文章
腕隧道症候群復健運動的相關商品
腕隧道症候群的預防運動 - 國立成功大學國際會議暨專案用伺服器
瀏覽：825
日期：2025-06-21
腕隧道症候群 動動手，揮別手麻時光 一天要做三到五次，一次各個運動作5-10次，運動中的各個動作停留5～10秒，每次都要回復到放鬆動作（右圖）再開始，原則上這些運動的量以不增加運動後不適為原則。...看更多
網友正在看
熱門 空氣清淨機 文章
熱門 智慧手機 文章
![[推薦軟體] TripCase 出國旅行必備軟體 讓您成為行動旅遊通](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/20531/1403912540538_xs.jpg)