自我矯正整椎筋肉放鬆對症療法- 香港書城網上書店Hong ...

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日期:2024-05-17
因肩膀僵硬、腰痛等與肌肉或骨骼有關的原因,而導致不適症狀而煩惱的人很多,本書以自己就能做為基本,依不同症狀來介紹可以放鬆僵硬肌肉的簡單動作。這些都是 ......看更多