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自行車傷害／核心肌群強化防腰痛 - 欣新聞
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日期：2025-07-10
圖說:脊椎自主鬆動運動可以強化脊椎周邊的 核心肌肉群，預防騎 自行車脊椎不穩定腰痛。（安德復復健診所提供）欣傳媒 | 記者丁彥伶／專題報導 ......看更多
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