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[減肥食譜]DIY夏季減肥沙拉 提代謝不復胖
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日期：2024-06-14
像之前流行的單一食物減肥法，雖然短時間就能奏效，可是容易復胖，最糟糕的是營養不均衡。 ... 然而過去沙拉總予人“只能吃生菜”的刻板印象，總得淋上一層厚厚的千島醬或美奶滋，才能湊合著入口，結果吞進更多油份。 挑選蔬果 風味多 其實要 ......看更多
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