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莲子心的功效与作用及食用方法_苹果绿 - 苹果绿养生网
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日期：2025-06-01
2013年5月21日 ... 莲子心可以食用，由于莲心味苦，不易直接食用，如果用开水冲泡着吃，苦味稍有缓解
，可以作为日常降火用的饮用茶，莲芯具有药食两重性质，家中 ......看更多
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