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全民健康基金會- 一覺醒來，「轉」不過來，您落枕了嗎?
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日期：2025-11-18
很多人都曾有過落枕的經驗，落枕是指頸部的斜方肌、胸鎖乳突肌與肩胛提肌等肌肉
... 如果經由1、2天冰敷，與4至5天的熱敷，落枕、頸部疼痛病況並未改善，或仍痛到 ......看更多
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