落枕了!怎麼辦?簡易自救法 | 大紀元

落枕了!怎麼辦?簡易自救法 | 大紀元

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日期:2024-04-28
因此最好的治療 方法就是預防它的發生,生活作息儘量正常,避免過度熟睡或宿醉的情況;另外有趴睡習慣的人儘量改成仰躺或側睡 ... 如果落枕了怎麼辦?該如何自救?需要找醫生嗎?大多數的落枕都是睡覺 ......看更多