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日期：2025-12-15
雞胸肉 40公克、小黃瓜50公克、胡蘿蔔 20公克、雞蛋 1個、蒟蒻板條100 ... 熱量（Kcal ） 蛋白質（gm） 脂肪（gm） 醣類（gm） 171 10 10 12 營養師小叮嚀 1.成品口味較為清淡，重口味者可加入山葵醬味道更佳，可以替換為和 ......看更多
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