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日期：2025-05-28
1.先将莲藕去皮， 切成厚块。 排骨飞水(5-8分钟)， 洗净。2.将所有材料放入煲内，
高压煲加水到多过材料1倍左右，煮至喷烟，再煲20分钟， 然后熄火， 让它自然放气。...看更多
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