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日期：2026-05-31
一、蔬果彩虹579 之定義：. 每日兒童至少要吃到5 份蔬果，即蔬菜3 份、水果2 份；
成年女性7 份，. 即蔬菜4 份、水果3 份；成年男性9 份，即蔬菜5 份、水果4 份；還要吃
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