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要如何判斷自己的體質？ - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活生機網
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日期：2025-06-05
體質可概分為六種，不同體質有不同的適宜食物與禁忌食物，並非每個人都千篇一律。了解自己的體質是哪一類之後，再依據各種食材的屬性對症調養，才能產生預期的食療效果。 或許有些人會困惑，發生在自己身上的症狀有些屬於熱性體質，如便 ......看更多
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