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要如何選擇適合的枕頭？ - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台
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日期：2025-06-02
枕頭攸關頸椎的健康，因此枕頭的選擇 一直是頸椎保護很重要的議題。我們脊椎是柱狀、一節一節的，靠著肌肉韌帶來支撐，而頸椎的形狀呈向後微彎的弧度，因此躺下來時必須要有所支撐，才能減輕肌肉、韌帶的負擔 ......看更多
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