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解決落枕和飽嗝小秘方--學佛網
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日期:2025-06-10
一大早起床,扭扭頭卻發現落枕了,左扭右扭,脖子還是很酸痛,一整天的心情都搞壞了。有什麼方法自己治療落枕? 旋轉腳指頭 解決落枕 把落枕側的腳抬起來,將大腳趾掰開,按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉,約每秒一圈,有脹痛的 ......看更多