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訓練不足的初半馬－ 2013 富邦馬拉松@ 40歲退休完全制霸計劃:: 痞 ...
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日期：2024-05-18
2013年12月17日 ... 跑步姿勢：在剛開始跑不會痛的時候，我就是用原始自己的方式在跑步，後來膝蓋痛
了之後開始做研究，許多人都說跑步要用蹠部著地，對膝蓋負擔較 ......看更多
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