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訓練與慢跑- 請問要如何跑步才較不會傷膝蓋- 運動討論區- Mobile01
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日期：2025-06-27
我只穿一般的800、900元慢跑鞋用腳尖跟腳跟輪流鞋子是否要換好一點的速度部份
是不是不要太慢較不傷腳或是選有PU材質的操場會比水泥地好...看更多
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