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許老師示範跑步~~~~ - YouTube
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日期：2025-07-14
2010年6月19日 - 1 分鐘 - 上傳者：chonglaii
老師的跑法很正確，可以仔細看老師的落腳是腳掌中間外側先落地然後翻轉到整個 腳掌，最後推燈 ... 這只是跑姿比較輕快這樣應該是佔 ......看更多
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