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許達夫醫師自然醫學醫療網-- 正確的平甩功
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日期:2024-04-28
首頁 > 平甩功教學示範 > 正確的平甩功 ... 雙手平舉,與肩同高,很輕鬆的前後擺動,不要用蠻力,也不需要頂顎、縮小腹或提肛,這會造成您緊張,氣功希望您能 ......看更多