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談減肥過程中的體重停滯現象III_如何解決體重停滯問題@ 營養師 ...
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日期：2025-05-19
但並非每次的體重沒有繼續往下減就叫做＂體重停滯期＂：1. ... 我還差三
公斤就瘦到我的完美體重, 但產後的腰腹還是很大, 我想這跟我在減肥過程中有碰到
大餐失控有關~我只能靠飲食控制, ......看更多
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