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請問上台克服緊張發抖,實際非常有幫助的藥物是什麼- Yahoo ...
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日期：2025-05-27
2014年2月15日 - 我也是會上台緊張到不行的人 幾天前就準備到睡不著覺 其實越想就會越緊張 一個祕訣，不要去想他，但是要準備資料 有了資料，寫成一串然後照著背就好...看更多
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