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讀書報告-睡眠的迷人世界 這是一篇關於這本書的讀書摘要，摘要書中 ...
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日期：2025-05-11
作者的睡眠實驗室藉由儀器紀錄每個入睡者的腦波變化，從入眠的腦波變化，到 ... 性
是最大的，從清醒的β波到放鬆的α波，從放鬆的α波到睡眠第一期（半睡期）的Θ波（ ...
稱為睡眠第三期，最後當所有的腦波都被δ波取代時，即進入睡眠第四期的深睡，在 ......看更多
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