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调养血气的一式三招 (敲膽經、按摩心包經、早睡早起)
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日期：2025-11-16
第一招： 敲膽經 可以疏通經絡，改善人體的營養吸收。一整天都可以 敲膽經，但我建議每天適合 敲膽經的黃金時間 ......看更多
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