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豆腐減肥法 - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-05-14
晚上只吃豆腐+青菜是會瘦的喔~我個人試過..效果還不錯~不過豆腐必須選擇傳統豆腐..因為傳統豆腐最天然.熱量最低~盒裝豆腐.雞蛋豆腐.甚至凍豆腐都不可以用來晚上吃..這些熱量是傳統豆腐的好幾倍喔~加油~.....看更多