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貧血:孕婦隨手可得的補血食物- 王朝網路- wangchao.net.cn

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日期：2025-05-18
胡蘿蔔素對補血極有益，所以用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。 菠菜： 是有名的 補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。 想了解更 多 ......看更多

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