辣媽Shania: 『辣媽談瘦身』--重量訓練後我的改變

辣媽Shania: 『辣媽談瘦身』--重量訓練後我的改變

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日期:2025-10-09
2014年1月14日 ... 最近真的越來越多人問我, 到底該不該去做重量訓練. 做了之後真的會變瘦 .... 一般 運動中心大約1000上下, 如果是健身房的話就大約1200-1800左右, 一對一教學/一個 鐘頭...這是我聽說的價格 ......看更多