运动后应如何洗澡才更健康-赵之心-百年养生网

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日期:2025-10-04
刚刚结束锻炼,出了一身汗,冲个凉水澡一定非常爽,有的人在运动后为了图痛快, 从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快, ......看更多