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日期：2024-04-30
喝無糖豆漿可以瘦身 ？ 這是大家最近時常看到的豆漿減肥法，其實不外乎就是胺基酸的補充,但是若是直接喝豆漿其實在吃過晚餐後又在睡前喝豆漿,那晚上睡覺時就算產生胺基酸也是要消耗這些豆漿的熱量哦，所以補充胺基酸可以改用補充水解膠原蛋白 ......看更多
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