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逸文武學書館>程派高氏八卦掌系列--后天八卦六十四掌
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日期：2025-06-07
八卦掌主要通過八大掌式圍圓走圈的鍛煉，以達身捷步靈、培元固本、以轉為變、以走
為用之效。而八卦六十四式更強化其八卦掌之所用，訓練和提高人體各部分的攻防 ......看更多
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