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運動消耗/運動消耗卡路里- 實用查詢
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日期：2025-06-20
注意：人體每減掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡熱量(另一種說法是七千二百卡)，愛
減肥的同志們(尤其是年輕的女同志)，請自己算算看。 游泳：每半小時消耗熱量一百 ......看更多
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