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運動消耗卡洛里 - 衛生福利部國民健康署-肥胖防治網
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日期：2025-11-05
各類運動消耗熱量表, 運動30分鐘消耗的熱量(大卡). 本表係因每個人身體狀況及
基礎代謝率不同而訂出熱量消耗量，僅供參考。...看更多
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