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運動消耗卡路里對照表 - 國立交通大學體育室
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日期：2025-10-06
消耗熱量. 適合運動族群. BODY COMBAT. 戰鬥有氧. ◎◎◎◎. 350~600. 體力旺盛
、發洩情緒、 喜歡冒險者、俠客、武林高手. STEP. 階梯有氧. ◎◎◎◎◎. 350~550....看更多
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