運動生理週訊 - 國立中正大學 運動科學教育研究室

運動生理週訊 - 國立中正大學 運動科學教育研究室

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日期:2025-06-07
運動生理週訊(第14期) 乳酸的產生與排除(July.09.1999) 王順正 長期以來,乳酸(lactate)一直被運動教練、體育教師、運動員、以及一般社會大眾,認為是引起肌肉疲勞(muscle fatigue)、肌肉酸痛(muscle soreness)、肌肉痙攣(muscle cramp)、無氧閾值(anaerobic ......看更多