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釋迦有何營養成份?又有何禁忌? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-06-02
2009年9月7日 ... １* 釋迦含有大量的蛋白質、碳水化合物及維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等， 營養價值和
熱量極高，在100g可食部份中，磷含量高，次於百香果； 維生素C ......看更多
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