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鈣片、魚乾油、綜合維他命、B群何時吃最好!? - *Air* -FG FreeTalk討論 ...
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日期:2024-04-27
2008年5月12日 ... 話題:鈣片、魚乾油、綜合維他命、B群何時吃最好! ... 但不知這些要何時吃效果最好呢
? ... B群→因為B群是屬於水溶性維他命,飯前吸收會較好 鈣片→ ......看更多