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開始實行無澱粉減肥法‧第一天‧好難熬 - Ringo says... - 無名小站
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日期：2025-10-08
無澱粉減肥法，顧名思義，就是不准吃含有澱粉類的食物，藉此將體重減輕~ 自從上次被公司一個出差三個月後，總算回台灣的傢伙問"你這三個月來有變胖嗎?"之後...我的MSN暱稱上一直掛著：我月半了~提醒自己真的變胖了!!!時時刻刻督促自己~別再對自......看更多
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