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陳氏太極拳-陳小旺大師講站椿(下) - YouTube
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日期:2024-05-11
鄭曼青宗師在拳經上有寫 湧泉無根,腰無主,力學垂老終無補 而太極老前輩也一直告知椿功的重要性 如何站到整體性,才是懂勁的入門 http://www.anita333.com....看更多