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陸軍操的動作- Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-06-06
2005年4月11日 ... 擺臂蹲身 2. 挺胸旋臂 3. 前側擺腿 4. 前屈轉體 5. 舉臂側彎 6. 舉臂轉體 7. 舉臂挺身
8. 前屈擺振 9. 前屈旋 ......看更多
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